テーブル&料理教室 10月レッスン

10月サロンは、またまたトルコ料理でした。

ピクニックをテーマに、持って公園にお出かけできるようなメニューにしました。

「ナスのサラダ」

「チーズの春巻き」

「レンズ豆とブルグルのスープ」

「サバサンド」

「カボチャのシロップ煮とカボチャクリーム」

でした。

焼きナスや、焼きサバ、カボチャを甘く煮たりなど、私たちに意外と馴染みある調理方法もたくさんで、身近に感じられたのではないでしょうか？

味付けもシンプルですぐできる！と思っていただけたことと思います。

秋全開のこの素晴らしい季節に、ピクニックに行かないなんて手はありませんよね！

気持ちも体もリフレッシュできるステキな秋時間

、お過ごしくださいね。

＃五感 ＃料理サロン ＃おもてなし ＃テーブルコーディネート ＃フラワーアレンジメント ＃自分磨き ＃大人女子の習い事 ＃丁寧な暮らし ＃幸せな生き方 ＃豊かな心 ＃野菜たっぷり ＃ヘルシーメニュー ＃東京 ＃稽古 ＃料理レッスン